ik ben Claudia je masseuse en persoonlijke coach

Masseuse en persoonlijk coach Claudia

Wie ben ik?

Ik ben Claudia van Gestel een openhartige vrouw die graag met mensen in contact komt en graag een praatje met ze maakt. Ik heb diverse opleidingen gedaan van massage en coaching. Te veel om op te noemen. Ik zou zeggen kom mijn manier van massage en coaching gewoon ervaren.

Verder heb ik als hobby's massage, wandelen en netwerken. Mijn meest bijzondere hobby vind ik wel Biodanza. Daar word ik heel blij en vrolijk van. Het heeft mij een positieve boost in het leven gegeven. Dat is ook de reden dat ik Biodanza in het coachingsproces heb geïmplementeerd.


 
 
 
 

Ontstaan van mijn praktijk

 
Ik ben jarenlang werkzaam geweest in de zorg. Nu heb ik mijn eigen massagesalon opgericht. Ik ben hier zelf werkzaam als masseuse en intuïtief coach. Ik begeleid mensen door middel van coaching
In het verzorgingshuis zag ik dat men behoefte had aan aanraking, om zowel spieren los te krijgen als ter ontspanning. Om deze reden ben ik gestart met het volgen van cursussen en opleidingen tot zowel masseuse als intuïtief coach.

Sinds mei 2012 ben ik werkzaam als masseuse en een jaar later ben ik begonnen als intuïtief coach, wat erg goed combineert en elkaar aanvult. Zo vertellen cliënten hoe zij de massage ervaren hebben en soms komt bij coaching naar voren dat zij behoefte hebben aan een massage

 
 
 
 
 
 
 

Coaching een begeleiding van het leven wat soms wat meer aandacht nodig heeft in moeilijke tijden

 

Massage is een van de levensbehoeftes

 

Levensbehoefte en weerstand

Voordat je als foetus licht en geluid kon waarnemen, voelde je met jouw huid iedere beweging in het lichaam van jouw moeder. Daarmee is je huid al voor je geboorte het meest belangrijke orgaan dat je hebt. Aanraken is een levensbehoefte en even basaal als eten en drinken. Verscheidene onderzoeken hebben aangetoond dat de meeste mensen die als baby of kleuter niet voldoende door hun ouders werden geknuffeld, gestreeld en gekust later een slechtere lichamelijke weerstand hebben. Dat komt omdat je minder antistoffen aanmaakt als je niet genoeg wordt aangeraakt. Het is zelfs zo dat zieke mensen er veel baat bij kunnen hebben wanneer zij meer worden aangeraakt. Onderzoeken toonden aan dat mensen sneller herstelden van zware inspanning wanneer zij lichaamscontact hadden. Dit effect was groter bij hen die aangeraakt werden door hun eigen partner. Waarschijnlijk omdat deze aanrakingen vertrouwd zijn.

 

Massage prijzenlijst

 


Massage prijzen incl BTW

Duur

Prijs


Lomi Lomi Massage --------------
60 min.-------
€52,-

Sensitieve Massage ---------------

60 min.-------

€52,-
Zweedse Massage ----------------
60 min.-------
€52,-



Schouder, Nek & Rug Massage --
40 min.-------
€35,-



Massage van 1.5 uur ----------------------90 min. --------€80,-

 
 
 

Bekijk regelmatig deze website voor speciale deals.

 
 

Ook voor intuïtief coaching bent u bij mij aan het juiste adres

 

Voor een goede massage of coaching afspraak

 Tel: 06 - 23251876 

Adres: Hilvarenbeek Elsthof 19 5081ZL

Wanneer nog niet bekend bij navigatie 

Elsthof is zijweg van Voortsepad Hilvarenbeek  

Mail adres: info@claudiavangestel.nl



Verrijk bij mij je persoonlijk kapitaal.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Wat voor effect heeft massage op je lichaam en geest

 

De 7 positieve invloeden van massage op je lichaam

1 Met een massage activeer je de bloedcirculatie in je body en verbetert de stofwisseling. Immers, schadelijke stoffen worden sneller afgevoerd, maar er worden ook verse voedingsstoffen aangeleverd waardoor je lichaam zich sneller herstelt.

2 Met een massage, schijnt volgens diverse onderzoeken dat je bloed, verandert van samenstelling. Tijdens zo’n sessie worden er namelijk meer witte bloedcellen aangemaakt.

3 Heb je veel stress? Dan maakt je lichaam het stresshormoon cortisol aan. Met een massage krijgt je lichaam de kans zich te ontspannen en te herstellen van de stress

4 Met een massage die heel licht wordt uitgevoerd, dan blijkt ook het bekende knuffelhormoon oxytocine vrij te komen. Dit hormoon geeft je een veilig en fijn gevoel.

5 Met een massage komt niet alleen het knuffelhormoon vrij. Ook het zogenaamde geluks-hormoon endorfine wordt aangemaakt.

6 Met een massage bevorder je ook je slaap. Je voelt je immers veel meer ontspannen. Daardoor val je niet alleen sneller in slaap, maar je slaapt ook dieper.

7 Met een massage en het positieve effect ervan reikt verder dan je afweersysteem. Zo zorgt het er onder andere voor dat je spieren soepel blijven. Zeker als je stress ervaart en kampt met pijnlijke nek, rug en schouder spieren is het een goede manier om te relaxen en blokkades weg te nemen.